Bezpłatny program dla systemu Android, autorstwa studia OHealthApps.
Medytacja to praktyka, która ma na celu poprawę samopoczucia psychicznego. Celem medytacji jest złagodzenie cierpienia świata. To praktyka, która obejmuje wiele technik, takich jak praktyka uważności, kultywowanie współczucia, rozwijanie empatii, itp. To praktyka, która ma na celu wprowadzenie stanu spokoju i pokoju, aby żyć bardziej znaczącym życiem. To praktyka, która jest ważna dla dobrej kondycji psychicznej jednostki.
Medytacja i sen: relaksujące dźwięki dla dobrego snu.
Ta aplikacja oferuje różne sesje, które pomogą Ci zredukować stres.
W sesjach, które obejmują radzenie sobie ze stresującymi sytuacjami i negatywnymi myślami, odkryjesz korzyści zmieniające życie i pozytywne efekty medytacji w Twoim życiu.
Ta aplikacja jest przeznaczona dla początkujących, więc jeśli masz małe lub żadne doświadczenie w medytacji, jest to najlepsza aplikacja do rozpoczęcia.
